{"id":350,"date":"2022-10-25T00:28:55","date_gmt":"2022-10-24T22:28:55","guid":{"rendered":"http:\/\/no-longer.de\/?page_id=350"},"modified":"2022-10-27T11:20:32","modified_gmt":"2022-10-27T09:20:32","slug":"chaos-im-kopf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/no-longer.de\/?page_id=350","title":{"rendered":"Chaos im Kopf"},"content":{"rendered":"\n

Diese Seite ist f\u00fcr die Leute, die von au\u00dfen alle m\u00f6glichen Diagnosen, Tipps und Laborwerte bekommen. Auch meine Seite und die Literatur, die helfen kann und will, kann das totale Chaos im Kopf ausl\u00f6sen, weil man \u00fcberhaupt nicht mehr wei\u00df, was man machen soll. Vielleicht f\u00e4ngt man alles m\u00f6gliche an und macht es nur ein paar Tage, was dann logischerweise nix bringt. Oder man liest Horrorgeschichten im Netz oder in Gruppen, die einen verunsichern. Irgendwann knallt es dann und man m\u00f6chte nur noch schreien und weglaufen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wenn man pl\u00f6tzlich Histaminintoleranz hat oder CFS und Schilddr\u00fcsenprobleme und Autoantik\u00f6rper und Autoimmunst\u00f6rungen. Und Verdacht auf Piffpaffpuff… Leider sind gute \u00c4rzte, die auch noch Zeit haben und Kassenpatienten mit Long Covid und erst recht Post Vac intensiv untersuchen ernst nehmen und behandeln so selten wie ein 6er im Lotto. Aber es gibt sie. Trotzdem hat man halt eben mit diesem ganzen Wirrwarr zu k\u00e4mpfen. Was also tun in solchen Momenten?<\/p>\n\n\n\n

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass diese ganzen Diagnosen und Syndrome und Itis und Ose und was wei\u00df ich letztlich nur Labels sind und W\u00f6rter f\u00fcr Krankheiten deren Ursache der Medizin letztlich nicht bekannt sind und man als Patient von diesen W\u00f6rtern wie Hashimoto Thyreoiditis und Multiple Sklerose usw nix hat. Es ist ein Wort f\u00fcr das was ich habe. Sonst erstmal nix. Aber vor allem sind diese W\u00f6rter extrem angstbesetzt. Hashimoto hie\u00df zum Beispiel nur der Mensch der gewisse Antik\u00f6rper in der entz\u00fcndeten Schilddr\u00fcse gefunden hat. Ich hab Hashimoto….toll. Ich hab Kugelmeier, ich hab Beckmann und Merkel hab ich auch noch. Also das sind erstmal nur Namen die bestenfalls etwas beschreiben was auf den ersten Blick zu sehen ist. Nichts sonst. Es ist ein konstruiertes Label f\u00fcr einen Symptomkomplex der denen die dieses Wort erfunden haben, fremd ist. Batsch, da haste deinen Aufkleber.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt auch die, die immer jede neue Sau durchs Dorf treiben und meinen sie h\u00e4tten den Stein der Weisen gefunden. Und irgendwo im Citratzyklus ein Aminos\u00e4ureabbauprodukt leicht von der Norm abweicht und dann dort die Ursache all meiner Beschwerden sein soll. Oder der eine Neurotransmitter zu gering ist oder oder oder…Vergiss es… Da haste dann noch das Gef\u00fchl, gar nix mehr zu verstehen und mein K\u00f6rper macht was falsch.<\/p>\n\n\n\n

Oder jetzt haben sie diese und jene Blutwerte gefunden und dann habe ich noch POTS und Vegetative Dystonie. Da wird man doch bekloppt gemacht. Die Ursache dieser ganzen tollen Wortsch\u00f6pfungen bleibt aber nebul\u00f6s und die Erfolgsversprechen der bekannten Therapien mager. Also… Was machen. Dieses eine P\u00fclverchen was im Internet beworben wird. Dieses neue Blutw\u00e4sche, dies das… Das kommt jetzt. Da wird ordentlich Kohle mit gemacht. Glaubt mir es ist nicht die eine Kapsel, dieses eine Lebensmittel, diese eine Technik. Doch alle suchen danach. Meistens vergebens. Und alle verplempern Zeit. Naja….<\/p>\n\n\n\n

Ich musste erstmal diesen ganzen Wirrwarr sortieren. Was bleibt mir also wenn die Wissenschaft mehr Fragen als Antworten hat und ich 20 Sachen ausprobiert habe, die nix gebracht haben.<\/p>\n\n\n\n

Mir bleibt mein Gef\u00fchl. Mein Verstand und mein Bauchgef\u00fchl. Ich habe mich dann hingesetzt und mich selbst Sachen gefragt. Was ist jetzt der wichtigste Schritt den ich gehen kann? Was brauche ich jetzt gerade? Welche Informationen sch\u00fcren Angst und Abh\u00e4ngigkeit und welche kommen aus einer liebevollen und stimmigen Quelle. Das muss jeder nat\u00fcrlich selbst herausfinden was zu IHM\/IHR passt. Ich habe dann irgendwann meine Intuition, die unter lauter Unsicherheit und Frust schon komplett vergraben war, wiedergefunden. Das ist es was uns bleibt wenn wir nicht wissen wo es lang geht. Unsere eigene innere Stimme. <\/p>\n\n\n\n

Wenn ihr voll in diesem Chaos steckt, wisst dass es sehr sehr vielen so geht, die mit Angst, Frust und trial and error unterwegs sind und sich vortasten im Nebel. F\u00fcr euch ist diese Seite! F\u00fchlt euch mal gedr\u00fcckt und vielleicht glaubt ihr ja auch, dass dieser Wegweiser hier das Richtige f\u00fcr euch ist. Vieles ist anders als Lehrmeinung und nicht vollst\u00e4ndig oder gar nicht bewiesen. Bei mir hat es funktioniert und vielleicht grabt ihr eure Intuition aus und schaut mal ob es f\u00fcr euch passt. <\/p>\n\n\n\n

Eins nach dem anderen. Ruhe rein. Nacht dr\u00fcber schlafen. Kein planloses Chaos. Plan machen. Beim Selleriesaft hab ich 10 Anl\u00e4ufe gebraucht. Ich wollte das nicht glauben dass mir das hilft. Heilen mit dem h\u00f6heren Bewusstsein? Was soll das sein? Erstmal skeptisch. Dann kam die Intuition die mir gesagt hat, probiere es! Gott sei Dank! Ich habe dann jeden Tag an dem ich es geschafft habe einen gr\u00fcnen Punkt in den Kalender gemacht. Das motiviert.<\/p>\n\n\n\n

Dieses Programm ist aufwendig. Ja das stimmt und es kann einen \u00fcberfordern. Auch das. Daher ist es ratsam, eins nach dem anderen in eurem Tempo umzusetzen. Ich meine …was ist die Alternative? Im Bett liegen und stressige Gedanken, Schmerzen und Brainfog aushalten w\u00e4hrend drau\u00dfen das Leben tobt? Mit einer Nadel im Arm im Krankenhaus liegen und hoffen, dass es diese eine Sache jetzt endlich ist? In allen Wartezimmern der Republik die Bunte zu lesen und hoffen dass mich dieser Doc jetzt gleich nicht anguckt wie ein Auto, wenn ich ihm meine (im Ordner ausgedruckte) Symptomliste vortrage? Nee danke. Hatte ich alles zur gen\u00fcge. Dann lieber den Entsafter putzen, um bald wieder mit meinen Kindern zu spielen. Lieber nen neuen Mixer kaufen als die Fahrkarte nach Buxtehude wo irgendeine neue Therapie wartete die mich beturnt. Lieber ans Meer fahren, lieber in den Wald gehen, lieber meditieren. Und dann langsam ins Leben zur\u00fcck! Demn\u00e4chst mehr dazu. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Diese Seite ist f\u00fcr die Leute, die von au\u00dfen alle m\u00f6glichen Diagnosen, Tipps und Laborwerte bekommen. Auch meine Seite und die Literatur, die helfen kann […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/350"}],"collection":[{"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=350"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423,"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/350\/revisions\/423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/no-longer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}